广场派、家传派、学院派 2015-06-26

《弄好斧 到班门》 ……就像一位老师说的：太极拳分广场派、家传派、学院派，广场派什么都敢学，学一点就敢教。 说的非常好 ， “广场派”把传统太极拳练 ...

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八字决　——陈瑜大师 2014-07-21

太极功夫八字决：   神、气、意、力、稳、准、猛、快 ； 神：指眼神。眼神要随进攻的方向看； 气：指呼吸。呼吸要稳 , 开始练拳时要自 ...

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2014-07-21 2014-07-21

今天是初级班的第6节课，学习“十字手、庇身捶”。王亚明教练、思雨老师早早地等候着学员们的到来。开课了，我们先向教练、老师演示预习后的拳式，老师指正，然 ...

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第四节课 2014-07-21

终于“见到 ”了陈瑜大师，见到大师的风采，虽然是在视频中，依然风采依旧。敦厚、慈祥、和蔼没有一点大师的架子，他的到来使学员们激动不已，他给我们讲了太极 ...

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